運動する時が来ると、私たちはしばしば心を失います。実践の必要性は、焦点を合わせ、そして最も重要なのは方向性の感覚です。目標が何であれ、トレッドミルで走ったり、それらの筋肉を曲げたりして、どこに行きたい場合でも、到達するには強い心と明確なポイントが必要であることを覚えておく必要があります。

私たちのフィットネスの見積もりの​​コレクションは、あなたの次のトレーニングの真の価値と健康で健康を維持することの重要性を常に思い出させます。それはあなたがあなたが-もう一度-あなたの最善を尽くすべきであるとあなたが知っているときです。

コンテンツ

• 1最高のフィットネスの引用
• 2フィットネス動機の引用
• 3つの心に強く訴えるFitnesの引用
• 4面白いフィットネスの引用
• 女性のための5つのフィットネスの引用
• 6ポジティブフィットネスの引用
• 7つの有名なフィットネスの引用

最高のフィットネスの引用

• コーポレサノのメンズサナ（健全な身体の健全な心）。デシマスユウェナリス
• あなたは良い気分から離れたたった1つのトレーニングです。わからない
• 日付の前の重み。わからない

• 汗は太って泣いています。わからない
• 今から一年後、あなたは今日始めたかったかもしれません。カレン・ラム
• あなたはコーヒーを必要としない、あなたはコカインを必要としない、あなたはあなたのクソボールに息を吹き込む必要がある！エリオット・ハルス
• tryとtriumphの違いは、少し「umph」です。マーヴィンフィリップス
• 言い訳をすると、1時間あたりのカロリーはゼロになります。わからない
• 誇りに思うまでやめないでください。 わからない

誇りに思うまでやめないでください。

それのために行くことに決めた女の子になりなさい。

唯一の悪いトレーニングは、起こらなかったものです。

• 痛みなくして得るものなし。わからない
• 唯一の悪いトレーニングは、起こらなかったものです。 不明
• 私たちの体は私たちの庭です-私たちの意志は私たちの庭師です。ウィリアムシェイクスピア
• フィットは目的地ではありません。それは生き方です。作者不明
• 汗をかく人には良いことが起こります。匿名

• あなたはそれをする前にそれを考えなければなりません。心はそれをすべて可能にするものです。カイグリーン
• フィットネスとは、他の誰かよりも優れていることではありません。それはあなたが以前よりも良くなることについてです。クロエカーダシアン
• それがあなたに挑戦しなければ、それはあなたを変えません。フレッドデヴィート
• 今日感じる痛みは、明日感じる強さです。アーノルド・シュワルツェネッガー
• 運動は王様です。栄養は女王です。それらを組み合わせると、王国ができます。ジャック・ラレーン
• トレーニングの目的は、たるみを引き締め、体を強くし、精神を磨くことです。植芝盛平
• 私が運動する理由は、私が楽しむ生活の質のためです。ケネス・H・クーパー
• 運動は雑用ではなく祝福です。私はトレーニングをしていて、肉体的にできることに感謝しています。 わからない

運動は雑用ではなく祝福です。私はトレーニングをしていて、肉体的にできることに感謝しています。

とても簡単です。あなたがそれをするかしないかのどちらかです。

言い訳は、それを十分に悪くしたくない人のためのものです。

• 秘密の公式はありません。私は重いものを持ち上げ、一生懸命働き、最高になることを目指しています。ロニー・コールマン
• 健康の輝きを楽しむためには、運動する必要があります。ジーン・タニー
• 言い訳は、それを十分に悪くしたくない人のためのものです。 わからない
• 弱い体は心を弱めます。ジャン=ジャック・ルソー
• とても簡単です。あなたがそれをするかしないかのどちらかです。 わからない
• 早朝の散歩は一日中の祝福です。ヘンリーデイビッドソロー
• すべてがうまくいっているとき、それはあなたが間違ったジムにいることを意味します。ジャロッド・キンツ
• あなたの体はあなたのライフスタイルを反映しています。 不明

• それのために行くことに決めた女の子になりなさい。 わからない
• あなたの体は、自然が畏敬の念を抱くように求める教会です。マルキ・ド・サド
• ジムのルール＃1：エクササイズを実行する正しい方法を知りたい場合、答えは次のとおりです。最も痛いものは何でも。ジェイソン・ラブ
• チャンピオンとは、起きられないときに起き上がる人のことです。ジャックデンプシー
• すべての進歩は、快適ゾーンの外で起こります。マイケルジョンボバック
• 自信は規律と訓練から生まれます。ロバート・キヨサキ
• ワークアウトをプレイタイムのように感じさせる方法はどれも素晴らしいです。ローレンコンラッド
• 血、汗、そして尊敬。あなたが与える最初の2つ。最後に稼いだもの。岩は
• ランニングは単なる運動ではありません。それはライフスタイルです。ジョン・ビンガム
• トレーニングルーチンに関しては、少ないほうが多い場合があります。ニーナ・アグダル

• すべての幸福の基礎は健康です。リーハント
• それを実現したい人もいれば、実現したい人もいれば、実現させたい人もいます。マイケルジョーダン
• フィットネスは結婚のようなものです。それをだまして、それが機能することを期待することはできません。ボニー・フィスター
• ジムは閉まっているときを除いて、常に開いています。トレントン・リー・スチュワート
• トレーニングで汗をかくほど、戦闘での出血は少なくなります。リチャード・マルシンコ

• 筋肉と心は一つにならなければなりません。他のないものはゼロです。リー・ヘイニー
• 運動は疲れのない労働です。サミュエル・ジョンソン
• トレーニングの後は最高の気分になります。汗をかいて疲れていますが、それは私が本当に好きなエネルギーも与えてくれます。ヒラリーローダ
• セッションの後は気分がいいので、トレーニングに飽きることはありません。イーシャグプタ
• 私は最悪の日に世界一になるように訓練します。ラウンドラウジー

• 運動の時間を作らなければ、おそらく病気の時間を作らなければならないでしょう。ロビン・シャーマ
• ジャンクフードを排除すれば、良いトレーニングルーチンがあれば、体重が増えるリスクはあまりありません。ジョー・バスティアニッチ
• 私は毎月トレーニングを変更するので、あなたは決して適応したり、プラトーになったりすることはありません。ジリアンマイケルス
• 魔法は関係ありません。あなたは運動し、一貫性を保ち、健康になります。 わからない

これは遅いプロセスですが、終了してもスピードは上がりません。

それは決して簡単にはなりません。あなたはただ強くなります。

魔法は関係ありません。あなたは運動し、一貫性を保ち、健康になります。

フィットネス動機の引用

• 時計が時を刻んでいる。あなたはあなたがなりたい人になっていますか？グレッグプリット

• 苦労の半分は、ジムに行くか、トレーニングギアを身に付けて行動の準備をすることです。メルB
• 吐いたり、失神したり、死んだりしない限り、続けてください！ジリアンマイケルス
• やめたいと思ったら、なぜ始めたのか考えてみてください。わからない
• あなたとあなたの成功の間に何かが立っている場合は、それを動かしてください。決して否定されません。ドウェイン「ザ・ロック」ジョンソン
• 最初からやり直すのにうんざりしている場合は、あきらめないでください。わからない

• 鏡を見てください。それがあなたの競争です。ジョン・アサラフ
• それは決して簡単にはなりません。あなたはただ強くなります。 わからない
• どれだけミスを犯したり、進行が遅くなったりしても、試みていないすべての人よりもはるかに進んでいます。トニーロビンズ
• 目標を設定することは、目に見えないものを目に見えるものに変えるための最初のステップです。トニーロビンズ
• 自分を信じて。あなたはあなたが思っているよりも勇敢で、あなたが知っているよりも才能があり、あなたが想像している以上の能力を持っています。ロイ・T・ベネット
• 最後の3〜4回の繰り返しは、筋肉を成長させるものです。この痛みの領域は、チャンピオンとチャンピオンではない人を分けます。アーノルド・シュワルツェネッガー
• 良いトレーニングをするためにどんな種類の機器も必要ありません。実際、寮の部屋からスタジオのアパート、ホテルの部屋まで、最小のスペースで良いトレーニングをすることができます。ハーレーパスナーク
• 撮らないショットを100％見逃します。ウェイン・グレツキー
• すべてのチャンピオンはかつてあきらめることを拒否した候補でした。シルベスター・スタローン
• 不快に感じることで快適になりましょう！ジリアンマイケルス
• ほとんどの人は、欲求の欠如のためではなく、コミットメントの欠如のために失敗します。ヴィンスロンバルディ
• 課題を制限しないでください。あなたの限界に挑戦してください。 ジェリー・ダン
• 強さは物理的な能力から来るものではありません。それは不屈の意志のために来ます。 マハトマ・ガンジー

今日はうまくいきましたか？

強さは物理的な能力から来るものではありません。それは不屈の意志のために来ます。マハトマガンディー

課題を制限しないでください。あなたの限界に挑戦してください。ジェリー・ダン

人々は結果だけを見ますが、努力は見ません。

運動はあなたの体を変えるだけではありません。それはあなたの心、あなたの態度とあなたの気分を変えます。

• 人々は結果だけを見ますが、努力は見ません。 わからない
• 運動はあなたの体を変えるだけではありません。それはあなたの心、あなたの態度とあなたの気分を変えます。 わからない

心に強く訴えるフィットネスの引用

• 私のトレーニングは私の瞑想です。カイル・マクラクラン
• トレッドミルでのハードワークアウトほど、機嫌が悪い状態から抜け出すことはできません。失敗することはありません。運動は奇跡にほかなりません。親愛なる
• 人体は人間の魂の最高の絵です。ルートヴィヒ・ウィトゲンシュタイン
• 厳しい時代は続きません。タフな人はそうします。ロバートH.シュラー
• 持ち上げるのが危険だと思うなら、弱くしてみてください。弱いことは危険です。ブレット・コントレラス
• 辛抱強く、タフになりましょう。いつかこの痛みはあなたに役立つでしょう。Ovid
• 痛みは一時的なものです。やめることは永遠に続きます。ランス・アームストロング
• スペアパーツがないのは人体だけです。ハーマン・M・ビッグス
• トレーニングは、ストレスによって生み出される抑制されたエネルギーの出口を私たちに与え、したがって、運動が体を整えるのと同じように精神を調子を整えます。アーノルド・シュワルツェネッガー
• バディはあなたを正直に保ち、あなたのトレーニングに楽しみの次元を追加します。ビル・トゥーミー
• 勇気はいつも咆哮するわけではありません。時々勇気は一日の終わりに静かな声で、明日もう一度やり直します。メアリーアンラドマチャー
• トレーニングでは、あなたは自分の体に耳を傾けます。競争では、あなたはあなたの体に黙るように言います。リッチフローニングジュニア
• 人生はジムに行くようなものです。最も苦痛な部分は行くことを決めることです。それを乗り越えれば、それは簡単です。ロバート・キヨサキ
• マントラについて…「オーバートレーニングはありません」大量のボリュームを処理できるからといって、それが必要であるとは限りません。それが問題の核心です。体が何かに耐えられるからといって、それが進歩の必要性を意味するわけではありません。これは単に貧弱な論理です。スティーブショー
• 自分の最大の弱点に直面するまで、自分の強みに気付かないことがあります。スーザンゲイル
• 水泳は私にとって普通です。私はリラックスしています。私は快適で、周囲を知っています。それは私の家です。マイケルフェルプス
• 私にとって、人生は絶えず空腹です。人生の意味は、単に存在すること、生き残ることではなく、前進すること、上がること、達成すること、征服することです。アーノルド・シュワルツェネッガー
• フィット感ほどおいしいものはありません。作者不明

痛いですが、いつかウォーミングアップになります。

フィットネスをあなたの好きな習慣にしてください。

• あなたはあなたが望むものを手に入れません。あなたはあなたが働いているものを手に入れます。 わからない
• フィットネスをあなたの好きな習慣にしてください。 わからない
• 痛いですが、いつかウォーミングアップになります。 わからない

面白いフィットネスの引用

• その筋肉のためのハッスル。わからない
• 汗をかかないでキラキラします。わからない
• 人生には浮き沈みがあります。私たちはそれらをスクワットと呼びます。わからない
• 人生は短いです。重いものを持ち上げます。わからない
• きれいに食べ、健康を保ち、正気を保つためにハンバーガーを食べましょう。ジジ・ハディッド
• ジョギングはしません。私が死んだら病気になりたいです。エイブレモンズ
• 私は本当にドーナツが好きなので、うまくいくだけです。わからない
• ジムは違法でなければなりません。屈辱的です。ローリーハルゼアンダーソン
• ジムに参加できません！私は落ち込んでいて、自殺ではありません！メグキャボット
• ジョガーが笑っているのを初めて見たとき、それを考えます。Joan Rivers
• 脳が自分のしていることを理解する前に、朝に運動しなければなりません。マーシャダブル
• 私はジムにあまり慣れていないので、ジェームズと呼んでいます！エレン・デジェネレス
• できない人は教えてください。そして、教えることができない人は、ジムを教えます。ウッディアレン
• 適応度：それがボトルに入っていれば、誰もが素晴らしい体を持っているでしょう。親愛なる
• 鋼のバンズは本当に必要ないと思います。シナモンのバンズがあればもっと幸せです。エレン・デジェネレス
• 以前はジョギングをしていましたが、アイスキューブがグラスから落ち続けました。デビッドリーロス
• 今日はジムに行くことを拒否したことを筋力トレーニングだと思っています。作者不明
• ジムで私のお気に入りのマシンはテレビです。わからない
• ジムが私のために何をするかを紙に描くとしたら、私は1つの点を作り、それを消します。エリザベスバーグ
• ステークとニンニクが吸血鬼を殺すことができる上位2つである場合、9年生のジムは3分の1近くでした。ヘザーブリューワー
• 金曜日の夜。友達のダンベルとバーベルと一緒にジムでパーティー。わからない
• テレビと冷蔵庫が遠く離れていなければ、まったく運動をしない人もいました。ジョーイ・アダムス
• 私はすべての人間が有限の数の心拍を持っていると信じています。エクササイズをして走り回っている私のものを無駄にするつもりはありません。ニール・アームストロング
• ああ、これは許されるべきではありません。ジムで出会った人は、実生活では絶対に会ってはいけないというルールがあるはずです。ソフィー・キンセラ
• さて、「史上最高のパーティー」—私にとって、それは「史上最高のジム」や「史上最高の自然ドキュメンタリー」と言っているようなものです。レナ・ダナム
• 男性の胸の中には、女性の尻よりもお尻のようなものがあります。モココマモホノアナ
• この世界には、健康を楽しむ時間がないほど健康を観察することに多くの時間を費やしている人がたくさんいます。ジョシュビリングス
• 体重を減らすには、ジムで時間を過ごします。体重が減ったように見せるために、自分よりも大きい人と時間を過ごしましょう。モココマモホノアナ
• 今日はジムに行かなければならないことを思い出させてくれてありがとう。私は何日も運動していません。マットレス体操を数えない限り!!!シルビアデイ
• ええ、私は知っています。テロエアロビクス。彼らがジムでそれを手に入れるまでただ待ってください。ピラティスよりも大きくなります。イブ・レイチェル・ケイン
• 私は運動しません。もし神が私にかがむことを望んでいたなら、彼は床にダイヤモンドを置いていただろう。Joan Rivers
• 一度運動したのですが、アレルギーがありました。皮膚が紅潮し、心臓が激しく動いた。汗をかいて息切れしました。とても危ない。匿名
• 私の医者は最近、ジョギングは私の人生に何年もかかるかもしれないと私に言いました。彼は正しかったと思います。もう10歳年上だと感じています。ミルトン・バール
• 運動したいときは、気持ちがなくなるまで横になります。ロバートM.ハッチンス
• 「エクササイズ」という汚い言葉を聞くたびに、チョコレートで口を洗い流します！わからない
• 99の問題が発生しましたが、すべて無視するためにジムに行きます。わからない
• マラソンの実行について話すことが許可されていない場合、誰もマラソンを実行しないと99％確信しています。マイク・ヴァナッタ
• ワークアウト後もかわいく見える場合は、十分に頑張っていません。わからない
• 自分のバスルームを「ジョン」と呼ぶ代わりに、「ジム」と呼んでいます。そうすれば、「毎朝最初にジムに行く」と言うと、より良い音になります。わからない
• 最も厄介なのは、ジムで非常に体調の良い人たちです。私は「ここで何をしているの？完了です。」ジム・ガフィガン
• 「エアロビクス」という言葉は、ジムのインストラクターが集まって次のように言ったときに生まれました。1時間に10ドルを請求する場合、「ジャンプアップ」とは言えません。リタ・ルドナー
• 私が運動するかどうか人々が私に尋ねるとき、私は毎日クランチをすることを彼らに言います–特にキャプテンクランチとネスレクランチ。わからない
• あなたは私の膝を弱くします。冗談だ。昨日はレッグデーでした。わからない

女性のためのフィットネスの引用

• 痩せるように訓練しないでください。悪いお尻になるように訓練します。デミ・ロヴァート
• あなたの現在の体はあなたをあなたの新しい体に連れて行くことができる唯一の体です—それでそれに親切にしてください。エレーヌ・モラン
• キッチンで7か月の子供とスクワットをしたり、5歳の子供とトランポリンでジャンプしたりしている場合でも、できる限りトレーニングに参加するようにしています。ジェニー・フィンチ
• 私は本当に健康になりたかった。少し体重を減らしたかった。だから私はピラティスとヨガをやっていて、かさばらないように体を傾けようとしています。セリーナウィリアムズ
• フィットネスボトルに入っていれば、誰もが素晴らしい体を持っているでしょう。親愛なる
• 私は気まぐれな女の子ではなく、決してそうなることはありません。フィットネスの専門家が特定の体型を取得するのではなく、フィットネスを奨励するのは健康的だと思います。ソフィアブッシュ
• ナンバーワン、あなたのように。第二に、あなたは健康的に食べなければなりません。そして第3に、パンを絞る必要があります。それが私の公式です。リチャード・シモンズ
• 腕立て伏せ、腹筋運動、上腕三頭筋のディップなど、昔ながらのトレーニングがあります。そしてそれはうまくいった。誰でも家でこれを行うことができます。ヴァレリー・バーティネリ
• 悲しんでいるのか、二日酔いをしているのか、怠惰なのか、疲れているのかは関係ありません。トレーニングを行うと、エンドルフィンが刺激され、ほぼ瞬時に新しい人のように感じることができます。レイチェル・ニコルズ
• それは旅になるでしょう。体調を整えるのは短距離走ではありません。ケリーウォルシュジェニングス
• 栄養が不足していると、体格の発達を最大化することが不足していることになります。アーニーテイラー

あなたはあなたが望むものを手に入れません。あなたはあなたが働いているものを手に入れます。

ポジティブフィットネスの引用

• あなたの努力は報われるでしょう。作者不明
• あなたが良いトレーニングを受けるとき、あなたはその日の残りの間気分が良いです。それは心をクリアするのに役立ちます。レジーミラー
• 自信をつける最善の方法は、恐れていることをすることです。スワティシャルマ
• 身体活動の増加は、ポジティブなエネルギーを高めます。ライラ・ギフティ・アキタ
• 私の新年の決意は、私を健康で幸せに保つ良いトレーニング計画に固執することです。ジェームズ・ラファティ
• すべての言い訳を脇に置いて、これを覚えておいてください：あなたは有能です。ジグジグラー
• ボディービルは他のスポーツとほとんど同じです。成功するためには、トレーニング、ダイエット、メンタルアプローチに100％専念する必要があります。アーノルド・シュワルツェネッガー
• 制限ではなく、健康的な習慣を作りましょう。わからない
• あなたの将来の自己があなたに感謝するであろう何かを今日しなさい。わからない
• 体重計にあなたを定義させないでください。アクティブになり、健康になり、幸せになります。わからない
• 運動はあなたの体ができることを祝うものです。あなたが食べたものに対する罰ではありません。匿名
• 自分を信じてください。あなたがそうするふりをしなくても、そしてある時点で、あなたはそうするでしょう。ビーナスウィリアムズ
• 健康的なライフスタイルを送ることは、あなたの健康状態の悪化、無気力、そして脂肪を奪うだけです。ジル・ジョンソン
• 世界で最高の気分は、ハードワークアウト、シャワー、プロテインシェイクです。ミルコ・クロコップ
• あなたが選んだものは何でも、あなたはあなたのトレーニングに専念する必要があります。トレイシーアンダーソン
• あなたの理由を見つけてください、そしてあなたとあなたの目標の間に言い訳は来ません。 わからない
• 疲れている場合は、やめるのではなく、休むことを学びましょう。 わからない

あなたの理由を見つけてください、そしてあなたとあなたの目標の間に言い訳は来ません。

疲れている場合は、やめるのではなく、休むことを学びましょう。

有名なフィットネスの引用

• トレーニングDVDをどこにでも持っていきましょう。私はいつもバッグの中に1つ持っています。ニーナ・アグダル
• 私のお気に入りのオフマウンテンワークアウトは長期的なものです。持久力と強さを構築するのに最適です。ジミー・チン
• 今日、私たちは仕事、特に電話で忙しくなり、トレーニングに出かけることができなくなりました。それは多くの健康問題を引き起こします。アルマーンマリク
• 体力は健康な体への最も重要な鍵の1つであるだけでなく、ダイナミックで創造的な知的活動の基礎でもあります。ジョンF.ケネディ
• 私にとって、一日中、あるいは1日でもソファにいると、外に出て体を鍛えるよりも疲れます。Ichiro Suzuki
• あなたが同性愛者でニューヨークに住んでいて、ジムに行かない場合、最終的に彼らはあなたのためにやって来ます。オーガステンバロウズ
• それらのランニングシューズを履いている限り、後戻りすることはなく、そのランニングに行かなければなりません。あなたがそれらのトレーニング服を持っている限り、あなたはそれらを着ています、あなたは行かなければなりません。キム・レイヴァー
• トレーニングの後はとても気分がいいです。あなたが一人でいることができるときはいつでもあなたは本当に重要です。シェイ・ミッチェル
• 私は朝のトレーニングが嫌いです。私はもっ​​と夜型です。しかし、朝に運動するのは良いことです。そうすれば、一日中自由に過ごすことができるからです。イリーナ・シェイク
• すべての人に適切な量の栄養と運動を与えることができれば、少なすぎず多すぎず、健康への最も安全な方法を見つけることができたでしょう。ヒポクラテス
• 地獄のように良くなることを試みた平凡なアスリートは最高のコーチです。マーク・リッペトー
• 男性は悲鳴を上げ、ジムで夢中になります。私はサイレントワークアウトパートナーですが、アドレナリンが上がるとゴミを話します。ファーギー
• みんなが覚えておかなければならないことの1つは一貫性です…たった1回のトレーニングで3年間の不十分な食事を補うことはできません。アポロ・アントン・オーノ
• 私たちの柔らかさの増大、体力の欠如の増大は、私たちの安全に対する脅威です。ジョンF.ケネディ
• あまりリスクを冒さずに暮らすのが好きな人もいます。彼らは安全な存在を導くことに満足しています。この注意の態度は彼らの目標に浸透します。すべての成功したアスリート、またはビジネスマンは、計算されたリスクを取ることを楽しんでいます。必ず。特にジムでは、500人の担当者をしゃがんでいて、もう1人は取得できず、10人を呟きます。鼻が出血し始め、ラックに落ちて、それが設定されます。トムプレイス
• 戦いは、目撃者から遠く離れた場所、ラインの後ろ、ジム、そして外出先で勝ち負けします。私がそれらの光の下で踊るずっと前に。モハメド・アリ
• 体を動かす時間がないと思う人は、遅かれ早かれ病気の時間を見つけなければなりません。エドワードスタンリー
• ワークアウトと俳優としての作業は密接に関係しています。ワークアウトを行ったことを知っていれば、常に準備ができていると感じます。それは私に自信と安心を与えてくれます。セバスチャン・スタン
• 新陳代謝が遅くなり、もう運動したくないと思う瞬間があります。そのため、これ以上体調を維持したくないのですが、それがあなたの決断です。なぜあなたはそれについて判断されるべきですか？ジャネットジャクソン
• あなたが行くジムは、まるで男性であるということは彫刻家やアートディレクターが言うように見えることを意味するかのように、男性のように見せようとする男性で混雑しています。タイラーが言うように、スフレでさえもポンプでくみ上げられているように見えます。チャック・パラニューク

できると思うかできないと思うかにかかわらず、あなたは正しいです。ヘンリー・フォード